サッカーのパフォーマンスをたかめるに、トレーニングだけでなく食事と睡眠も大切です。機能性寝具を企画・製造・販売するライズTOKYO株式会社が作成した、よい睡眠をとるための情報を本ページにて紹介していきます。
スポーツ睡眠入眠プログラム
ライズTOKYO株式会社主催 オンラインセミナー
睡眠の質を向上させるためのお役立ち情報をお知らせします。
各回とも参加無料、事前申し込み不要です。
下記のリンクをクリックしてZOOMウェビナーにご参加ください。
日時 | 3月13日(土)第1部11:00~12:00/第2部 15:00~16:00 |
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テーマ | アスリートと睡眠 ~陸上編~ |
ゲスト | 2009年東京マラソン優勝 元プロランナー那須川瑞穂さん |
パスコード:162796
パスコード:319835
日時 | 3月24日(水)第1部11:00~12:00/第2部20:00~21:00 |
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テーマ | ママ必見!子供のための眠育 |
ゲスト | (一社)中学受験メンタルトレーニング協会 代表 神西美佐さん |
パスコード:828154
パスコード:240320
日時 | 4月10日(土)第1部11:00~12:00/第2部15:00~16:00 |
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テーマ | 新生活スタート!24時間のデザインとは?! |
ゲスト | 株式会社FEELDOM ヨガインストラクター内田真代さん |
パスコード:810355
パスコード:758979
日時 | 4月21日(水)第1部11:00~12:00/第2部20:00~21:00 |
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テーマ | アスリートと睡眠 〜スキーモーグル編〜 |
ゲスト | 平昌オリンピック スキーモーグル銅メダル 原大智選手 |
パスコード:312817
パスコード:528263
スポーツ睡眠入眠プログラム
スポーツ睡眠腰痛改善プログラム
スポーツ睡眠肩こり解消プログラム
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