2021年12月24日、27日の2日間コースにて実施いたしました。
ライフキネティックは、簡単にできるひとつの動作に違う動作を取り入れたりすることで、脳を活性化させながら、身体を動かすといったトレーニングなどがあります。子供だけに限らず、大人でも非常に難しいトレーニングです。
前回も参加した子供や今回初めて体験する子供もいましたが、終始楽しみながら集中してトレーニングすることができました。
「名前を伝える・覚える、好物を伝える・覚える」トレーニングや「ビブスを順番に渡す」トレーニングを徐々に複雑化していくことで、脳の活性化をさせていきました。
毎回実施するトレーニングとしては、「ステップ」に合わせて、視覚、計算、上半身の動作などを組み合わせたものを実施いたしました。今回は「視覚」に特化したトレーニングをエドゥーやラケットを用いて行いました。
２日間とも後半はサッカーのトレーニングも行いました。今回はボール回しに「しりとり」「色からの連想」などを組み合わせてトレーニングいたしました。
サッカーのトレーニングと同様に反復をすることで効果がでますので、今後も調布校では継続的にイベントを企画したいと思います。
次回３月末に実施予定となっておりますので、ぜひご参加ください。
最後になりますが、年末のお忙しいところ、ご参加いただき、誠にありがとうございました。今後も様々なイベントをご用意させていただきますので、機会がありましたら、またご参加ください。