ライフキネティック 　体験会　レポート　【京都南校】

今回のライフキネティックはサッカーも絡めながらトレーニングを開催しました。ライフキネティックにはいくつかのパートがあり、今回は『動きのチェンジ』のパートを行いました。

当日は攻守の切替やボールを持った時に見て判断すること、判断スピードを意識してトレーニングを行いました。最後の1v1では相手の状況を見て、ドリブルスピードを上げる、ムーブスを使い逆を取るプレーなども多く見られました！

トレーニングではしっかり話を聞いて、見て理解しないとできないことも多くあります。子供たちは成功に向け集中してコーチの課題を聞き、考えて行えるようになってきました！素晴らしいです。

ライフキネティックのトレーニングは継続して行うことで脳に刺激を与え活性化していきます。

またのご参加心よりお待ちしております！ご参加いただいた皆様誠にありがとうございました。

次回は11月20日（金）開催です。

公認トレーナー：春