5回目となる女性向けのヨガクラスを東京武道館で開催しました。
今回のテーマは「リラックス&リフレッシュ!」
身体にやさしいヨガ、ポーズは無理なく自分のペースで、
冬の寒さからの疲労と自律神経を整え、心もスッキリしました!!
クーバー・コーチングと同じ「個」にアプローチし、ポーズよりも「呼吸」にアプローチをする
ゴーシュヨガ、ヨガに対する考え方が必ず変わります!是非一度ご体験してください!!
開催日 | 2018年2月2日(金)、9日(金)、16日(金)、23日(金)、3月2日(金) |
---|---|
開催場所 | 東京武道館 大研究室 は |
対象 | 成人女性 |
参加人数 | 3名 |
COERVER COACHING JAPAN Co.,Ltd.
1999-2016 All Rights Reserved.