《7月イベント》　第2回キッズヨガ　【足立加平校】

足立加平校では第2回目となる「キッズヨガ」を開催しました！
海外で活躍する一流のプロサッカー選手をはじめ、現代では多くのプロアスリートが競技を問わずヨガをトレーニングに組み込んでいて、ヨガのポーズと呼吸法を実践することで、柔軟性や持久力、集中力の向上に加え、体幹やメンタル強化などが期待できます。

今回の開催は「ケガ予防とウォームアップ」コースと、「柔軟性」コースの2コース。
両コース満員となり、子ども達の意識の高さが感じられました。

参加した子ども達は、慣れないことに戸惑いもありましたが、コーチの言ったことをしっかり聞き実践することができていました。
また、当日は参加者の方にアンケートを実施し、「また参加したい」「とても楽しかった」の声をたくさんいただきました！



クーバー・コーチングと同じ「個」にアプローチし、ポーズよりも「呼吸」にアプローチをする
ゴーシュヨガ、ヨガに対する考え方が必ず変わります！是非一度ご体験してください！！

最後になりましたが、今回イベントにご参加いただきましたの皆様、誠にありがとうございました。
今後も通常スクール以外にイベントの日程を設けて、お子様が楽しく向上できるようなイベントを開催していきます。
次回は8月29日（水）、30日（木）に開催します！
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております！

クーバー・コーチング・サッカースクール足立加平校
スタッフ一同

次回は8月29日（水）、30日（木）の2日間の開催！
前回は満員になりましたので、お申し込みはお早めに！！