2009年度前期授業レポート5〜フィジカルテスト〜【アカデミー】

2009.06.02

■開催日 2009年06月02日（火）
■場所彩湖・道満グリーンパーク陸上競技場
■開催クーバー・アカデミー・オブ・コーチング
■参加人数アカデミー生：16名

Date 2009.06.02

アカデミーでは、コーチとしてのフィットネスを高めるため、フィジカルテストを実施しました。プロトレーナーである佐保氏の指導のもと、実際に学生が計測し、計測の仕方も学びました。コーチで仕事をしていくためには健康な体であることが最優先です。また、運動生理学も学びながら、フィジカルテストの記録も伸ばしていきます。今年の学生の体力はいかがでしょうか？

アカデミー第11期生のベスト記録
・50m走–6.28秒
・10m×5–11.33秒
・アジリティテスト–15.43秒
・バウンディング–7.67m(右足)、7.66m(左足)、7.6m（両足）
・スローイング–25.3m
・3000m走–10分14秒

クーバー・アカデミー・オブ・コーチング