10年度北関東エリアスタッフ研修会〜研修トレーニング〜レポート

１月26日（水）2010年度第5回目の北関東エリアスタッフ研修会を実施しました。
スタッフ研修会とは北関東のスタッフが集まり、情報の共有や指導実践などを通してコーチとしてのスキルアップを図ります。
今回は「体幹を鍛えるトレーニング」を講義（DVD鑑賞）と実技を実施しました。実際に体感することにより「体幹トレーニング」の重要性やポイントを理解することができました。
「体幹」について、FIFAをはじめJFAも重要性があると発表されており、「体幹トレーニング」については個人のウエイトを利用したもので負荷の観点からも問題なくジュニア年代から実施すべきであるということです。
今後もこのような活動を通じてコーチングのレベルや知識を上げて皆様に良いサービスの提供が出来るよう努力していきます。

北関東エリアスタッフ一同