4月1日（月）～4月5日（金）のホームプラクティス

2024.04.01

区分	＠ホームNO.	目標
初級	B02	初級：ひざを曲げ伸ばしして走るような動きでできるレベル１：10秒間に30回できるレベル2：10秒間に45回できる
中級	B08	レベル１：軸足ジャンプしてできる。レベル２：10秒間に20回できる
上級	M43	レベル１：左右どちらもできる。レベル２：左右交互に10回連続ミスなくできる。レベル３：左右交互に20回連続でミスなくできる。

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