クーバー・コーチング・サッカースクール岐阜校では、2019年1月14日(土)に1dayスクール『1v1Moves』を開催致しました。
U-9クラス、U-12クラスともに前にいる相手を突破する練習を行いました。
相手を突破するために必要なテクニックをクーバー・コーチングでは『1v1Moves』と呼んでいます。
今回はこの1v1Movesの技術の向上を目指しました。
相手がどこから、どのようなスピードでボールを奪いに来るかを確認するためにドリブルをしながら相手を観ることがポイントとなりました。
はじめはドリブルのスピードを調整できずに相手を観ることに苦戦していましたが、ドリブルをするときのボールの位置やタッチの仕方を工夫することでスピードを調整することができ自然と相手を観ることができるようになりました。また相手を観ることができるようになったため、相手の位置を観て突破する方向を判断し選べるようになりました。練習したテクニック「ホップ」も積極的にチャレンジする姿が見受けられ、相手の位置を観て判断するだけでなく、相手をだまして突破することもできるようになりました。
ドリブルの技術が向上することで自分のプレーに自信を持つことにもつながります。そのためには今回の練習だけでなく自分でもボールをたくさん触る時間を作り繰り返し練習をすることが大切です。
今回学んだことを活かしてぜひ練習に取り組んでみてください！
