10月28日（土）に「ライフキネティック×GKクリニック」を開催しました。
最初の30分は「ライフキネティック」のトレーニングを行い、GKのパフォーマンス向上に効果の期待できる運動を行いました。簡単な運動でしたので、ぜひご自宅やチーム練習の前に継続して取り組んでほしいと思います。
後半のGKトレーニングでは、コース①は「ローダイブ」、コース②は「フロントダイブ」を行い実戦で使える技術を習得を目指しました。
ライフキネティックもGKトレーニングも、繰り返し行うことで脳機能や技術が向上していきます。今回のクリニックで得たモノをチームでも反復し、より素早く・正確に技術が発揮できるようになってほしいと思います。
最後になりましたが、本クリニック開催にあたり送迎等でご協力いただきました保護者の皆様、誠にありがとうございました。クーバー・コーチング・ゴールキーパープロジェクトでは、今後もこの様な活動を通じで皆様との交流を深めて参りたいと思いますので、今後ともよろしくお願い致します。
クーバー・コーチング・ゴールキーパープロジェクト
スタッフ一同
