《2月イベント》　女性対象ヨガクラス　【松戸八ヶ崎校】

まだまだ寒い季節ですが、屋内施設なので寒さは軽減。
2月もおこないました。『女性対象ヨガクラス』

家事や育児、多忙なお仕事、これらのことは1時間だけ忘れて、忙しい日常を一旦リセット。

難しい姿勢はなく、ご自身の呼吸に意識を向け、ゆったりと時間が流れる中、より深い呼吸をすることで自律神経を整えることで、リフレッシュするイベントです。

今回、お忙しい中お時間を作っていただきご参加いただいた皆様に、この場をお借りして厚く御礼を申し上げます。
クーバー・コーチング・サッカースクール ヨガ担当
鷲崎 友美／西川 聡史