函館校で「1Dayスクール ～ガールズコース～」を開催しました！
ガールズコースは、女子選手だけでトレーニングをするイベントです！お試しでクーバーのトレーニングに参加してみたい方や、男子選手がいると遠慮してしまうという方に、参加しやすいイベントとなっています！また、女性アシスタントコーチもいるので安心してご参加いただけます！
今回は「スピードの変化と1v1」をテーマに実施しました！
加速とストップを使って、次のプレーの時間とスペースを作り出せるようトレーニングしていきました。「ステップオン」のテクニックを覚え、相手がスピードで追いついて来ても、タイミング良くボールをストップさせ、急激に方向転換してスペースへ持ち出せるようになったと思います。ドリブルするときに自分とボールばかりになってしまう課題が出ましたが。相手の動きを観察しながら駆け引きするようになり、効果的に使うことができるようになってきました！女子選手同士でトレーニングすることで、対人練習の取り組み方が積極的になり、多くのチャレンジもみられました！
