函館校で「1Dayスクール ~ガールズコース~」を開催しました!
ガールズコースは、女子選手だけでトレーニングをするイベントです!お試しでクーバーのトレーニングに参加してみたい方や、男子選手がいると遠慮がちで悩んでいるという方に、参加しやすいイベントとなっています!また、女性アシスタントコーチもいるので安心してご参加いただけます!
今回は「レシーブ&パス」をテーマに実施しました!
良いパスの基準として、パスの「方向」と「スピード」の質を求めてトレーニングしていきました。なぜその方向に出した方が良いのか?なぜそのパススピードが良いのか、1つのパスの質に拘りながらトレーニングしていきました。良いタイミングでパスを出せているが、効果的に次のプレーに繋がらない課題が出ましたが。パスを受けた仲間にゴールに向かう時間を作るという目的を確認し、意識が高まり課題をクリアすることができました!やはり女子選手同士でトレーニングすることで、対人練習の取り組みが積極的になり、多くのチャレンジと成功体験もみられました!