《オンラインイベント》　ライフキネティック教室　～第8回土曜コース～

2026.02.17

オンラインで取り組むライフキネティックトレーニング、第8回コースの全4回（1/17～2/14）を開催しました。
本コースでは、『ボディコントロール』に加えて『体性感覚（身体のポジショニング、不安定面、回転運動』をテーマに、脳とカラダに刺激を与えるさまざまなトレーニングを行いました。普段経験できないトレーニングに選手達は興味を持ち、笑顔で取り組んでくれました。