《1月イベント》　ディノクラブ1DAYスクールレポート　【福岡市東区ディノクラブ】

1月20日（水）と22日（金）に東区ディノクラブで1DAYスクールを行いました！
今回は１月22日（金）のU-12クラスの様子をお伝えします。
クーバー・コーチングでは選手育成ピラミッドを元にトレーニングメニューを作成します。

今回は、『レシーブ＆パス』をテーマにトレーニングを行います。
１対1の動きが51種類あり、毎回１つずつムーブスを学ぶこともスクールの特徴の１つです。
今回のムーブスは、ストップ＆スタートの、『プルプッシュ』です。

ボールマスタリーでは反復してインサイドやアウトサイドや足の裏で、正確にボールを扱いました。
ムーブスを学ぶ上でも非常に大切なトレーニングの1つで毎回必ず行います。
レシーブやパスのトピックの際にはファーストタッチの向上にも繋がります。

≪スピード≫
　　
エリア内で手でボールをキープしてシールディングの意識を高めました。
相手の動きを観ながら行きたい方向に行く駆け引きの仕方を学びました。
習得しやすいようにステップバイステップで行います。
今回は手から足と難易度を上げて行い、徐々に判断を早くするように仕向けていきました。

≪1対1の動き≫　プルバック（復習）、プルプッシュ

　　
プルバックは1回で方向を変えた後に、加速することができました。
プルプッシュはボールを引いた後にインサイドで丁寧に運ぶ事ができました。
行くのか戻るのかを相手の位置を観て仕掛ける選択肢を学ぶことができました。

≪トピック≫
　　
状況に応じたファーストタッチで行きたいところにボールをコントロールします。
相手が並走したときはシールディングでボールを守ることができました。
プルバックやプルプッシュで相手を惑わします。

≪ゲーム≫
　　
ゲームでは行きたい所にボールを運ぶことができたり、相手が横に来るとムーブスで
自分から仕掛けることができてきました。

イベント案内

2月には1DAYスクールを開催致します。
4月からの進級を見越して学年を繰り上げて開催します！
詳細は下記チラシをご覧下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。

日 程
　 1DAYスクール：2月24日（水）、2月26日（金）

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