2021年6月30日(水)に『ゲームレッスン』を開催しました。
今回は『レシーブ ”ボールを受ける”』をテーマに、ゲームを中心としたトレーニングを行いました。
ボールを受ける前に周りを見たり、相手との駆け引きをするなど、積極的にボールに関わる姿勢が多く見られました。
レシーブでは、周りの状況を確認して動きながら体の向きをつくり、コントロールをしなければいけません。日頃のトレーニングから、首を振ったり、体の向きを意識したり、止まらずにボールを受けたりといった事に取り組んでみてください。
ゲーム動画で自分のプレーを確認してみましょう!!