《1月イベント》　JFAなでしこひろば（ママさんクラス）in ｸｰﾊﾞｰ･ｺｰﾁﾝｸﾞ･ｻｯｶｰｽｸｰﾙ小牧校　【小牧校】

2020年1月16日(木)小牧校にて『ママさんクラス』を開催しました。
新年最初のママさんクラスは、まず初めにフェイントのテクニック『Step Over Scissors』を練習しました。このテクニックは二つのフェイントを同じ足で素早く行うため、身体の向きや軸足の動かし方がポイントとなりました。次にライフキネティック公認コーチのもと、頭を使いながら楽しく体を動かしました。最後は試合を行い、コーチ達と一緒に楽しくプレーしました。

※ライフキネティックとは
誰にでもできる簡単な動きを通じて脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経伝達強化を促すことで、精神と身体のネットワークを活用して、休眠している脳を活性化し、自身の潜在能力を最大限に引き出すトレーニングメソッドです。

次回は2月13日(木)11:00～スタートです！

寒さに負けず楽しく体を動かしましょう！
今年もクーバー・コーチングをよろしくおねがいします！

なでしこひろばとは…
女性が、子どもから大人まで日常生活の中で定期的にサッカーやフットサルを気軽に「はじめて」「たのしく」「つづける」ことのできる場所や時間のことです。

クーバー・コーチングでは、日本サッカー協会（以下、JFA）が掲げた女子普及推進の新事業に賛同し、JFAと共にイベントを開催します。このイベントを通じ、「未来のなでしこ」がサッカーに触れる機会を創出すると同時に、年齢を問わず女性がサッカーを身近なスポーツとして楽しむことができる環境を整備し、日本女子サッカーの更なる発展を目指します。

『ママさんクラス』の練習内容はウォーミングアップ～テクニックの練習～テーマの練習～試合の流れで行なっています。
体を動かしたい、興味がある方は是非一度体験してみてください。
詳しくはクーバー･コーチング・サッカースクール小牧校までご連絡ください。
スタッフ一同お待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール小牧校
■Tel：0568-76-6484
■E-mail:komaki@coerver.co.jp