《5月イベント》　ライフキネティック教室 開催レポート

2026年度も光明池でのライフキネティック教室が継続されます。
第1回目のトレーニングは少数精鋭での開催となりました。
晴天の中、笑顔と笑い声に包まれ非常に楽しいセッションとなりました。

ライフキネティックは様々な良い効果が期待でき、スポーツの経験や年齢に関係なく老若男女誰でも気軽にご参加頂く事が可能です。
現役アスリートから高齢者までが一緒になってトレーニングできるユニークなプログラムです。

初めて参加の方は無料でご参加頂けます。
月に2回のペースで開催しておりますので是非ご参加ください。

次回は　2026/05/23　10:30～ 開催します。
お申込みお待ちしています。（できるだけ3日前までにお申し込みをお願いします）