「運動能力向上教室」とは、専門のトレーナーをお招きし、子どもたちのサッカーに必要な運動能力の向上を目的としたトレーニングを行うイベントです。また、子どもたちの現在の能力が保護者の方も分かるように、機器を用いた測定も行います。光明池校では第2回目の開催となりました!
今回のテーマは『スプリント』と『方向転換』の能力向上を目標にトレーニングを行いました。
走る姿勢や足の運び方など、細かいポイントを意識しながらトレーニングが進んでいきました。
河合トレーナーの説明も子どもたちに解かりやすく、どの学年の子も楽しんで向上できていたと感じます!
また、継続して参加することで、自分が思うように身体を動かすことが実感できるようになったり、毎回測定することにより、向上を感じることができるイベントになっています。サッカーだけでなく様々な競技でもパフォーマンスの発揮が期待できるのではないでしょうか!
《10月イベント》 専門トレーナーによる「運動能力向上教室」 【光明池校】
2019.11.13
- ■開催日
- 2019/10/26
- ■開催場所
- 光明池校(クーバー・フットボールパーク光明池)
- ■対象学年
- U-8クラス(幼稚園年中~小学2年生)、U-15クラス(小学3年生~中学3年生)
光明池校にて、専門トレーナーによる「運動能力向上教室」を開催しました!
イベントの様子
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U-8クラスの参加者
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U-15クラスの参加者
当日、指導していただいたJAPT(ジュニアアスリートフィジカルトレーニング)のトレーナー紹介
講師: 河合 学(かわい まなぶ)
■全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
■ガスケアプロ―チ 腰背部メソッド認定修了者
■日本赤十字社救急法基礎講習認定修了者
■リアライン®インストラクター
■Jリーグ選手トレーナー
■Jリーグチームフィジカルパフォーマンス測定、分析
■シュライカー大阪トップチームスプリントトレーニングプログラム監修、指導
■高校サッカーフィジカルコーチ
■全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
■ガスケアプロ―チ 腰背部メソッド認定修了者
■日本赤十字社救急法基礎講習認定修了者
■リアライン®インストラクター
■Jリーグ選手トレーナー
■Jリーグチームフィジカルパフォーマンス測定、分析
■シュライカー大阪トップチームスプリントトレーニングプログラム監修、指導
■高校サッカーフィジカルコーチ
最後に、ご参加いただきました子どもたち、送迎等ご協力いただきました保護者の皆様、本当にありがとうございました!
次回は、2月22日(土)に開催を予定しております。※変更の場合もございます。
皆様のまたのご参加をお待ちしております。
クーバー・コーチング・サッカースクール光明池校 スタッフ一同