《11月イベント》ライフキネティック教室　2024年度　後期　第2回　【光明池校】

今回は「複合化」をテーマにトレーニングいたしました。

複合化のトレーニングを行うことで、スポーツにおいては難しい一連の動きがきれいにでき、労力もわずかになる効果が期待されます！
また学校生活や仕事においても、難しい問題に困難なく取り組めるようになります！

個別に出される課題に、皆様は楽しみながらも真剣に取り組んでいらっしゃいました。

小学生から高齢者まで様々な方が参加されていますので、初めての参加者も気軽にご参加頂けます。
初回は無料となりますので是非ご参加ください！