《11月イベント》第3回ライフキネティック教室レポート【光明池校】

今回も継続して参加頂いている方に加え、今回初めて参加する方も加えて開催されました。

第3回も参加者の皆さんも楽しみながら、色々な用具をたくさん使った刺激のあるトレーニングで和気あいあいとした雰囲気の中で行われました。

ライフキネティックは継続することで効果が発揮できますので、皆様のまたの参加をお待ちしております。

まだ体験されたことのない方は「初回無料キャンペーン中！」ですので、是非ご気軽にご参加ください。

今後のスケジュールはこちら　ライフキネティック教室 in 光明池

告知チラシPDF

https://youtu.be/fm4lH4OySLA

〇いつも楽しくて、次回も楽しみです！

〇動きは激しくなく、ちょうど良い運動になります

〇普段しない動きや頭を使うことが出来てリフレッシュにもなります

〇初めて会う人ともいつの間にか仲良くなって、リラックスできました

〇高齢者でも安心して参加できました

簡単な説明動画

https://youtu.be/jJjEbIj60hQ

ライフキネティック教室 in光明池

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