運動と脳トレを組み込んだエクササイズです。
年齢や体力のレベルにかかわらず、すべての人が簡単に実践でき、効果を実現出来るトレーニングメソッドです。継続することで、効果を実感できます。
《7月イベント》 1Dayスクール ~ライフキネティック&サッカー~ 【港南台バーズ校】
2023.07.26
開催日 | 2023年07月25日(火) |
---|---|
開催場所 | 港南台バーズ校 |
対象学年 | 小学1~6年生 |
参加人数 | 4名 |
【ライフキネティックとは?】
【期待される効果】
「創造力の開発」
「学習能力と集中力の向上」
「アスリートのパフォーマンス向上」
「ストレスの解消、メンタルヘルスケア」
「注意力と理解力の向上、記憶力低下予防」
「ミスの減少/生産性の向上」
「学習能力と集中力の向上」
「アスリートのパフォーマンス向上」
「ストレスの解消、メンタルヘルスケア」
「注意力と理解力の向上、記憶力低下予防」
「ミスの減少/生産性の向上」
港南台バーズ校にて、1Dayスクール ~ライフキネティック&サッカー~のイベントを開催いたしました。
非常に暑い中での開催となりましたが、暑さを吹き飛ばすような笑顔で、元気よくトレーニングに取り組んでくださいました。
今回は小学1~6年生までを対象としてトレーニングを行いましたが、冒頭では、幅広い世代が一緒にトレーニングできるライフキネティックの特徴を生かし、送迎で来ていただいた保護者の方たちも、一緒にトレーニングを行いました。
次々と新しい課題が出てくる中、子どもたちは「失敗しても大丈夫だよ!」の声かけをもらい、たくさん挑戦していました。
最後のサッカーのトレーニングでも、ただサッカーをするのではなく、しりとりをしたり、指定されたゴールを狙うなどのルールを設けて、トレーニングし、頭と身体をたくさん動かし、トレーニングを締めくくりました。
今回ご参加された皆様、ありがとうございました。
港南台バーズ校では、学期に1回の頻度で本イベントの開催を予定しております。
次回の開催も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
非常に暑い中での開催となりましたが、暑さを吹き飛ばすような笑顔で、元気よくトレーニングに取り組んでくださいました。
今回は小学1~6年生までを対象としてトレーニングを行いましたが、冒頭では、幅広い世代が一緒にトレーニングできるライフキネティックの特徴を生かし、送迎で来ていただいた保護者の方たちも、一緒にトレーニングを行いました。
次々と新しい課題が出てくる中、子どもたちは「失敗しても大丈夫だよ!」の声かけをもらい、たくさん挑戦していました。
最後のサッカーのトレーニングでも、ただサッカーをするのではなく、しりとりをしたり、指定されたゴールを狙うなどのルールを設けて、トレーニングし、頭と身体をたくさん動かし、トレーニングを締めくくりました。
今回ご参加された皆様、ありがとうございました。
港南台バーズ校では、学期に1回の頻度で本イベントの開催を予定しております。
次回の開催も皆様のご参加を心よりお待ちしております。