《8月イベント》サッカーに必要なフィジカルアップ教室【江東森下校】

この度8月23日（火）、クーバー・コーチング江東森下校では、講師に 鎌田　豊 氏をお迎えして
『サッカーに必要なフィジカルアップ教室』を開催いたしました。鎌田氏は小学生年代の指導者として
日本初、アジアサッカー連盟公認のフィジカルコーチライセンスを取得し、小学生を対象にサッカーに特化した動きづくりと身体づくりを専門的に指導されています。今回のテーマは、『速く走る為のフィジカルトレーニング』です。当日は、3つのことを学びました。
１、正しい足の運び（フォーム）が良くなり、足が速くなる。
２、スタートダッシュが速くなる。
３、細かいステップワークを学び、フットスピードとターンスピードが速くなる。

 
イベント様子はこちら！！