【ライフキネティックとは？】
運動と脳トレを組み込んだエクササイズです。年齢や体力のレベルにかかわらず、すべての人が簡単に実践でき、効果を実現出来るトレーニングメソッドです。継続することで、数週間後には効果を実感できます。
【期待される効果】
「創造力の開発」
「学習能力と集中力の向上」
「アスリートのパフォーマンス向上」
「ストレスの解消、メンタルヘルスケア」
「注意力と理解力の向上、記憶力低下予防」
「ミスの減少／生産性の向上」
「認知機能の改善（認知症の予防）」
