東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール校にて、専門トレーナーによる「運動能力向上教室」を開催致しました。
今回は、『スプリント』と『横の動き』をポイントにトレーニングを行いました。基本の走るフォームから、方向を変えるときの走り方、その時にどのように足をステップするのかなどを考えてトレーニングを行いました。
継続して参加をすることで自分の思ったように身体を動かすことが出来るようになり、サッカーやほかの競技でもすばらしいパフォーマンスを発揮できるようになるトレーニングでした！
次回は、6月16日（土）に開催を致します。
最後に、今回ご参加頂きました選手・保護者の皆様に厚く御礼申し上げます。
クーバー・コーチング・サッカースクール
東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール校 スタッフ一同
