《6月》 スクールレポート 【長崎総科大学教室】

2014.07.07

6月のトレーニングでは、U-9クラスとU-12クラスともに、プロの試合でもよく使われているシザーズのトレーニングも行い、発展させてダブルシザーズシザーズドラッグと1ヶ月を通してバリエーションを増やしていきました。各クラスのスクールの様子をお伝えします。


 ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽U-9クラス▲▽▲▽▲▽▲▽▲

U-9クラスは『1v1~フェイント』をテーマに練習していきました。1v1の練習やゲームの中で、積極的に仕掛けたり、習ったテクニックにチャレンジするプレーが多く見られました。

はじめは苦戦したダブルシザーズやシザーズドラッグもスムーズにできるようになりました。

 

ボールを使わないで1v1を練習することにより、自分が仕掛けやすい間合い、駆け引きのタイミングをつかんでいきました。

 

ドリブルしながら相手の状況も気にしていたので、自分の仕掛けやすい間合いでかわすことができ、ゴールを決めることができました。


 ▽▲▽▲▽▲▽▲U-12クラス▲▽ ▲▽▲▽▲▽

6月のU-12クラスは、フィニッシュをテーマにトレーニングしていきました。インステップやインサイドで正確にコースを突けるシュートを蹴れるように練習していきました。

ピッチが土なので、ボールがイレギュラーバウンドすることもあり難しいですが、難しさを感じさせないぐらい1つ1つ丁寧に取り組めていました。 

フェイントを仕掛ける間合いやシザーズの大きさを気にしながら、かわした後はスピードアップすることができました。

 

インサイドキックのシュートとインステップキックのシュートを練習し、正確にコースを狙って打つことをベースに、最後はゲームでスキルを発揮できるように、相手をかわした後、すぐシュートを打てるように1ヶ月を通して取り組みました。


7月のトレーニングは、
7月はU-9クラスは次のプレーにつなげる「レシーブ」のテクニックを中心に1v1ムーブスでは「ステップオーバー」「ダブルステップオーバー」を行っていきます。

U-12クラスは相手のボールを奪う「ディフェンス」をテーマに守備のステップワーク、ボールとマークする選手を視野に入れながらのポジション、プレッシャーのテクニックを身につけてボールを奪う為のトレーニングを行っていきます!
 

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