《夏休みイベント》　サマースクール ～ 1v1Movesコース ～　【名古屋みなと校】

名古屋みなと校では「1v1Movesコース」として 1対1のドリブルをテーマに、午前・午後×2日間の短期集中のサマースクールを開催しました。

Moves(ムーブス)とはドリブル時に使用する様々な動きの総称です。
初動が同じでその後の動きが異なる対になるMovesをセットで練習しました。

午前の部は「相手が横のドリブル」をテーマにプルバックとプルプッシュというMovesのセットを練習しました。
※プルバック：ボールを足裏で引いてターン/プルプッシュ：引いたボールを押し出して前へ
午後の部は「相手が前のドリブル」をテーマにドラッグプッシュとドラッグシザーズというMovesのセットを練習しました。
※ドラッグプッシュ：インサイド→アウトサイドのタッチでジグザグに揺さぶる/ドラッグシザーズ：インサイドのタッチからシザーズ

1日目は基礎編として、それぞれのMovesセットの動きそのものの練習をメインに、1対1の練習も行いました。
2日目は実戦編として、実際の試合で起こりえる場面を設定し、それぞれのMovesセットを効果的に使用する練習を行いました。

まずは相手がいない状態でプルバックとプルプッシュという２つのMovesの練習を行った後、ゴール前設定でそのMovesで相手を引き離してシュートする練習を行いました。
次に、DFが横にいる状態でのドリブルでMovesを利用し、「ターンして戻る」or「ターンするフリからそのまま前へ」という駆け引きのみの対決をした後、２つのゴールを設置して相手が横の1対1を行いました。
最後はハーフコートの４ゴールゲームで、試合形式の中でこの日練習したMovesに何度もチャレンジしてもらいました。

まずは止まった状態でドラッグプッシュとドラッグシザーズという２つのMovesの練習を行った後、前にドリブルしながらMovesを行う練習をしました。
次に、コーチをMovesでかわしてシュートする練習の後、２つのゴールを設置して相手が前の1対1を行いました。
最後はハーフコートの４ゴールゲームを行い、試合形式の中でMovesで突破してシュートするプレーが何度も見られました。

まずは相手がいない状態でプルバックとプルプッシュという２つのMovesの練習を行いました。
午前の部2日目は実戦編として「ゴール前を横切るドリブルからのシュート」をテーマとしました。
そのテーマに基づいた設定で、まずはコーチを相手にMovesからのシュートを行った後に1対1、次に2対2と少しずつ実戦の形へと近付けていきました。
最後はフルコートのゲームで、今回練習したMovesをどのような状況で使用すれば効果的かを考えながら実践してもらいました。

まずは相手がいない状態でドラッグプッシュとドラッグシザーズという２つのMovesの練習を行いました。
午後の部2日目は実戦編として「ゴールに向かうドリブルからのシュート」をテーマとしました。
そのテーマに基づいた設定で、まずはコーチを相手にMovesからのシュートを行った後に1対1、次に2対2と少しずつ実戦の形へと近付けていきました。
最後はフルコートのゲームで、ゴール前で今回練習したMovesからのゴールが何度も見られました。

参加してくれたみんな、ご送迎いただいた保護者の皆さまありがとうございました。

この夏休み、今回練習したMovesの練習を続けてもらい、試合の中での実践に何度もトライして欲しいと思います。

皆さまのまたのご参加を心よりお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋みなと校　スタッフ一同

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