《夏休みイベント》　サマースクール ～ 1v1Movesコース ～　【名古屋みなと校】

名古屋みなと校では「1v1Movesコース」として 1対1のドリブルをテーマに、3日間の短期集中のサマースクールを開催しました。

※下部リンクボタンより当日の様子のショート動画をご覧いただけます。

1日目は「中盤でのドリブル」をテーマに、ボールを守りながらもゴールに向かい前進するためのドリブル技術に取り組みました。
最初は8の字ドリブルで向きの切り替えを繰り返し、その後「ツイストオフ」とその対になる「デュアルカット」「ダブルタッチ」といったMovesを練習。ボールをキープしつつ前へ運ぶ感覚を磨きました。

続いて、背後からのプレッシャーを受けながら前に運ぶ1対1や、相手にマークにつかれた状態からパスを受けて前方に繋ぐ練習を実施。実戦を想定し、Movesを自然に使えるよう意識づけを行いました。

締めくくりはハーフコートでの3対3のゲーム。集中力を保ち、学んだポイントを試しながらプレーすることで、随所に質の高い動きが見られました。

2日目のテーマは「サイドでのドリブル」。縦への突破からのセンタリング、またはカットインしてのシュートを狙う練習を中心に行いました。
冒頭では、フェイント前の相手を見ながらすぐに仕掛けられるドリブルを確認し、その後「ステップオーバー」と「ステップオーバー・シザーズ」をセットで習得。相手をかわすタイミングと体の使い方を丁寧に繰り返しました。

中盤ではコーチとの1対1で、相手の位置を見てMovesの選択と実行を判断する練習へ。さらに2対2＋GKに発展させ、実戦感覚を高めました。

仕上げはフルコートでの4対4＋GK（コーンゴール×2）。積極的に仕掛ける姿勢が目立ち、Movesを駆使して相手を突破する場面が数多く生まれました。

3日目は「狭いスペースでのドリブル」をテーマに、相手との距離が近い状況でも相手に触らせない所にボールを動かしながら前向きでキープ・突破する力を磨きました。
まずは「プルプッシュV」や「プルプッシュ・ビハインド」、「前向きのダブルタッチ」とその組み合わせを繰り返し、相手に触られない位置へのボール移動を習得しました。

次に、狭いエリアでの2対1キープ練習へ。パスとパスするフリを織り交ぜ、状況に応じてMovesを活用する判断力を養いました。

最後はコート3分の1での3対3。エンドゾーンを往復する対戦やコーン当て対決など、多様なルールでプレーし、習得した技を積極的に試す姿が見られました。豊富なMovesを組み合わせたプレーを楽しむ様子が印象的でした。

参加してくれたみんな、ご送迎いただいた保護者の皆さまありがとうございました。

今回の3日間トレーニングでは、それぞれ異なるテーマに沿ってドリブル技術を集中的に磨きました。
中盤でのボールキープから前進する力、サイドでの突破力、そして狭いスペースでの巧みなボールコントロールと、状況ごとに必要な判断と技術を身につけていく姿が見られました。

毎回の練習では、最初は慣れない動きに戸惑う場面もありましたが、繰り返し挑戦するうちに動きが自然になり、試合形式の中で自信を持ってMovesを使うシーンが増えていきました。

この夏休み、今回練習したMovesの練習を続けてもらい、試合の中での実践に何度もトライして欲しいと思います。

皆さまのまたのご参加を心よりお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋みなと校　スタッフ一同

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