《7月イベント》　サマースクール　【名古屋みなと校】

名古屋みなと校では、夏休み期間中の8月8日(火)・22日(火)・29日(火)の3日間に渡り、
スター選手のテクニックを紹介するDVD『PLAY LIKE THE STARS』の内容に連動したサマースクールを開催しました。

このDVDには、クーバーにおけるスキルの基礎であり両利きプレーヤー育成及びボールフィーリング・コーディネーション・柔軟性の向上を目的とする「ボールマスタリー」が22種類と
相手のどちらのサイドにも抜くことを可能にする、動きの似たムーブス（１ｖ１で使用する様々な動きの総称）２つをセットにした「ミラームーブス」が18セット収録されています。

今回のサマースクールでは３日間とも、まずさまざまな「ボールマスタリー」を練習した後、その日のテーマに応じた「ミラームーブス」を2セット練習し、そのミラームーブスを効果的に使用できる状況での１ｖ１のトレーニングを行いました。
1日目（8日）テーマ：フェイント
フェイントとは、相手が正面、または背後にいる時にどちらかのサイドにスペースを創り出すムーブスの総称です。

ボールマスタリーではフェイントの動きを取り入れたものを多く行い、１ｖ１では前から来る相手をフェイントを用いて左右のスペースにかわしてシュートする練習を行いました。

フェイントの動作そのものの大きさや素早さに加えて仕掛ける間合いやかわす際のタッチの角度と強さを習得するに連れてゴールできる回数を増やすことができました。

2日目（22日）テーマ：方向転換
方向転換とは、ボールをシールドし（守り）ながらターンするムーブスの総称です。

ボールマスタリーではボールの向きを変えるものを多く行い、１ｖ１では横から来る相手から逃げながら複数のゲートより最適なゲートを選びドリブルで通過する練習を行いました。

１タッチでしっかりとボールを止める技術に加えて、相手が体をぶつけてくる場合の守り方やターン後に正確に運ぶ技術についてトレーニングをしました。
非常に激しい攻防の中で、練習成果を発揮しようという積極的な姿勢が多く見れました。

3日目（29日）テーマ：ストップ＆スタート
ストップ＆スタートとは、ボールと共にストップするフリをし、それとほぼ同時にリスタートするムーブスの総称です。

ボールマスタリーではボールを止めた後すぐに持ち出すものを多く行い、１ｖ１ではサイドでパスを受けて相手が奪いにくる中、「縦に突破してセンタリングを上げる」か、「一度止まってから中に切り込んでシュートする」かを選ぶ練習を行いました。

「いかにスピードの変化で相手から離れるか」という技術的な要素に、相手と自分の位置関係によりそのまま縦に突破するのか一度止まるのかの判断の要素も加えたことで非常に見応えのある駆け引きが見られました。

参加してくれたみんな、ご送迎いただいた保護者の皆さまありがとうございました。

今回の内容は自主練習にピッタリの内容なので各自ポイントを押さえた上で是非自主練習に取り組んでもらいたいと思います。

今後もまた別のテーマでトレーニングを行う1Dayスクール開催を予定しています。
日程が決まり次第、名古屋みなと校HP「イベント案内」に掲載しますので、ご興味のある方はご確認下さい。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋みなと校　スタッフ一同