8月11日(火)・8月12日(水)の2日間で、『サマースクール 1v1 MOVES コース』を開催いたしました。今年はMOVES(フェイントやターン、ストップ&スタートなどのテクニック)を1対1の状況で有効に使えるようトレーニングを行いました。
8月11日(火)
【ストップ&スタート】
相手が横にいる状況で使えるテクニック
8月12日(水)
【フェイント】
相手が前や後ろにいる状況で使えるテクニック
2日間ともウォーミングアップ後、様々なテクニックを練習しました。
1対1の状況で、効果的にテクニックを使うために「何を」「いつ」「どこで」使うを理解して、積極的にチャレンジしていました。相手がいる状況なので、成功や失敗がありましたが、成功した時は何が良かったか?失敗した時は何が良くなかったのか?を経験しながらスキルアップを目指しました。
最後のゲームでは、自らゴールを目指す状況で、ストップ&スタートのテクニックを使ってドリブルの緩急をつけて相手を突破したり、フェイントを使って突破したりと、状況に合わせてどのようにゴールを目指すかを判断していました。
今回学んだテクニックを試合の中で使えるためには、反復して練習することが大切です。反復して練習することが、身体が自然に覚えてきます。相手がボールを奪いに来た時に、慌てずテクニックでかわせる選手を目指してください。
今回のサマースクールの経験を活かして、これからもサッカーを楽しんでください。
今回ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
今後も通常スクール以外にも、技術向上に向けてのイベントを開催していきます。
皆様のご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
クーバー・コーチング・サッカースクール那須校 スタッフ一同