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2019.08.11

2日目総評&フォトギャラリー

キャンプ2日目は気温があまり上がらず絶好のサッカー日和となりました。
トレーニングを始める前に、去年度に引き続きサマーキャンプに帯同していただいている、土岐トレーナーのウォーミングアップやコーディネーショントレーニングを行い、柔軟性の向上や怪我の予防、様々な運動動作のトレーニングを行いました。

午前は「パス&レシーブ」をテーマとしたトレーニングを行い、味方からのパスをどこに、どのくらいの強さでコントロールするかを考えることで、次のプレーをスムーズに行うことができるようになっていました。パスを出す選手も味方のどこに、どんなスピードで出してあげると時間とスペースが作れるのか考えてプレーしていました。ゲームの中でも、コートを広く使い、サイドを変えながら上手く攻撃することができていました。

トレーニング終了後は宿舎へ戻り、サッカーノートを書きます。
練習の内容やMOVES(テクニック)のポイントなど、自分で反省し、ノートに細かく書いていました。
ノートを書き終わると昼食の時間です。
トレーニングで失った栄養や水分を補うため、しっかり残さずに食事をする子供達の姿を見ると、ライフスキルが向上しているように思えました。

午後は「フィニッシュ」をテーマとしたトレーニングを行い、午前でトレーニングしたコントロールを、シュートの打てる所へ素早くボールを運び、相手のプレスを受ける前にゴールを決めきることを意識しながらプレーすることができるようになっていました。
ゲームの中でも積極的に自分からゴールを目指し、「得点を決める」というメンタルを感じることができました。

トレーニング終了後、夕食をはさんで、ナイターイベントを開催しました。
1回目のナイターイベントは『アジリティートレーニング』を行い、様々な体の動かし方を学び、上手に・無駄なく動けるようになっていました。体をスムーズに動かせることによって、どんな状況でも柔軟に対応できるので、明日からのトレーニングに期待です!!

今日も内容の濃い1日を過ごすことができました。
明日のトレーニングもみんなで協力し、充実した1日になるようにがんばっていきます!!
ウォーミングアップ
コーディネーション
ボール落としゲーム!
いよいよトレーニング開始!
パスか?ドリブルか?
どこにパスを通そうかな?
どこを狙おうかな?
こっちから攻めるぞ!
次は何をするのかな?
午後も頑張るぞ!!
いつもより大きく動かそう!
上手だなぁ!!
ヘイ!パス!!
ナイターイベント
アジリティートレーニング
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