1月のホームプラクティス

2024.01.05
1月の間、当スクールよりスクール生にお伝えするホームプラクティス(宿題)となります。
動画はクーバー@ホームより閲覧できます。
U-6 B18
テイクステップオーバー
U-9/12 B68
プルプッシュV&ステップオーバー
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