オンラインで取り組むライフキネティックトレーニング、2023年度土曜コース、第1回の 全4回を開催しました。
『ボディコントロール』をメインテーマに、脳とカラダに刺激を与えるさまざまなトレーニングを実施しました。動きの切替や、動きの複合化のトレーニングに選手たちも興味をもって取り組んでくれていました!
最後になりますが、イベント開催にご協力いただきました保護者の皆様にこの場をお借りして厚く御礼申し上げます。そして参加してくれたみんな、次回のコースも一緒にライフキネティックを楽しみましょう!
《オンラインイベント》 ライフキネティック教室 ~第1回土曜コース~ 【東日本エリア】
2023.06.05