2018年6月30日(土)にトレーニングシート付の1v1ムーブスクラスを開催しました!
今回は、”相手を前にしたときの1v1"でムーブスを使って相手の逆をつき突破できるようトレーニングしました。選手たちは、ドリブルコントロール、間合い、スピードの上げ方など意識してトレーニングしました。
また今回は、練習したことやそのポイントを書き残すトレーニングシートを練習の最後に書きました。コーチのアドバイスを聞きながら頑張ってシートをまとめることができましたね!
成長するためにはやはり積み重ねが大切です。その日にやったトレーニングやポイントを忘れない為にも書き残す習慣をつけていきましょう!