いよいよ奈良アジリティトレーニング・キャンプが始まりました。
最高の天候の中でのスタートです。
大自然に囲まれた天然芝に、心地よい風が吹く中で、トレーニングが行われました。
最初は、今のアジリティ能力がどれぐらいなのか、測定から入りました。
最終日にも、同じ測定を行う予定なので、どれぐらい数字に変化があるのか楽しみです。
そのあとは、サッカーのトレーニングを行います。
今日は、相手が前にいる状態での１ｖ１を行いました。
相手の動きを見て、方向とスピードをどれだけ早く変えられるかが大事なポイントです！
トレーニングから、みんなで楽しく食べた夕食、寝る準備、また今日を振り返る冊子の記入など、様子をご覧ください。
