夏休みの宿題

2026.07.30
夏休みの宿題はボールマスタリーとリフティングの2種類です。
練習すれば必ずレベルアップできます!!頑張ってチャレンジしよう!!
B34 変則トータップ
B18 テイクステップオーバー
B25 トータップ・ストップスキップ
B84 テイクストップスキップ
B46 片足プルプッシュV &ビハインド
B79 トータップ片足ウィップ
B59 180スピン・プルプッシュ
B86 ドラッグプッシュ・ストップスキップ
リフティング レベル1 レベル2 レベル3
インステップ 学年×5回 学年×15回 学年×40回
インサイド 学年×2回 学年×4回 学年×8回
もも 学年×2回 学年×4回 学年×8回
足にのせる 引いてのせる リフティングから 逆足で
スペシャル技 足とお尻で挟んでのせる 背中
    
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※宿題を行う場合、屋内、屋外に関わらず、お怪我、器物破損など無いよう、安全な環境下でプレーいただけますようご留意ください。
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