冬休みのホームプラクティス

2025.12.18
冬休みの宿題はボールマスタリーとリフティングの2種類です。
1月のゲームデーでテストをします。
練習すれば必ずレベルアップできます!!頑張ってください!!
B25 トータップ・ストップスキップ
B71 プルプッシュアウトサイド&ビハインド
B59 180スピン・プルプッシュ
B86 ドラッグプッシュ・ストップスキップ
B77 軸足外側を通すプルプッシュ
リフティング レベル1 レベル2 レベル3
インステップ 学年×5回 学年×15回 学年×30回
インサイド 学年×2回 学年×4回 学年×6回
もも 学年×2回 学年×4回 学年×6回
アウトサイド 学年×1回 学年×2回 学年×3回
頭より上げてインサイドでコントロール 学年×2回 学年×3回 学年×4回
※リフティングは自分の学年に回数をかけて計算してください。中学生は自分の学年に6を足してから計算してください。(例 学年✖️4回 は3年生なら3✖️4=12回が目標回数になります。)
「クーバー@ホーム」にて(プレーヤーログイン)いただき(スキルをさがす)に宿題Noを入力すると動画がご覧いただけます。
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※きょうだいでご登録の場合、ご利用の際はそれぞれのプレーヤーログインが必要です。
※ご自宅などで宿題を実施出来ない場合でも、スクール参加時における支障はございません。
※宿題を行う場合、屋内、屋外に関わらず、お怪我、器物破損など無いよう、安全な環境下でプレーいただけますようご留意ください。
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