2023年度より、名古屋校のスクールマスターになりました森純生（もり すみお）です。
日頃よりクーバー・コーチングへのご理解とご協力を頂き、誠にありがとうございます。
この1学期にトレーニングしたことをまとめさせていただきます。
これからもお子様が安全に、楽しく、向上できるようにスタッフ一丸となって、精一杯サポートしていきます。トレーニングのこと、お子様のプレーのことなど疑問や質問がありましたら、お気軽にスタッフまでお声かけください。今後ともスタッフ一同、よろしくお願い致します
23年度1学期スクール通信【名古屋校】
2023.07.18
１学期のトレーニング ☆U6クラス☆
【4月】コミュニケーション＆RWB（ドリブル）
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、たくさんボールを触る「ボールマスタリー」や、ドリブルで運ぶ練習をしてきました。優しく細かくさわるドリブルができるようになってきました。
【5月】1v1 ~方向転換~
タッチラインからボールを出さないようにするためや、相手がついてきたときに方向を変えるムーブスの「インサイドカット」・「アウトサイドカット」の練習をしました。最初は「インサイド」と「アウトサイド」の違いを理解するのに時間がかかりましたが、1か月後には全員インサイドカットとアウトサイドカットができるようになり、さらに「ダブルカット」にもチャレンジできるくらいになっていました。1対1やゲームでも相手を見て方向転換し、空いているゴールを目指せるようになってきました。
【6月】1v1 ~フェイント~
相手が前にいるときに使えるフェイントの「シザーズ」のトレーニングをしました。アウトサイドでボールを触るフリをして相手を動かし、素早く運んでからシュートの練習をたくさんしました！シザーズした後の反対足のアウトサイドで斜め前に運ぶのに苦戦しましたが、最後には「ダブルシザーズ」も覚え、相手の体の傾きを見てシザーズなのかダブルシザーズなのかの判断もできるようになりました。
【7月】ファーストタッチ
ボールの中心をとらえる「プルプッシュ」のボールマスタリーをたくさん反復し、パスを受けるときに止めながら前に進む「ファーストタッチ」のトレーニングをしてきました。足首を固定し地面から少し浮かし、インサイドでボールを当てながらいろんな方向に進むことができるようになり、ファーストタッチで速くシュートまでいけるようになりました。
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、たくさんボールを触る「ボールマスタリー」や、ドリブルで運ぶ練習をしてきました。優しく細かくさわるドリブルができるようになってきました。
【5月】1v1 ~方向転換~
タッチラインからボールを出さないようにするためや、相手がついてきたときに方向を変えるムーブスの「インサイドカット」・「アウトサイドカット」の練習をしました。最初は「インサイド」と「アウトサイド」の違いを理解するのに時間がかかりましたが、1か月後には全員インサイドカットとアウトサイドカットができるようになり、さらに「ダブルカット」にもチャレンジできるくらいになっていました。1対1やゲームでも相手を見て方向転換し、空いているゴールを目指せるようになってきました。
【6月】1v1 ~フェイント~
相手が前にいるときに使えるフェイントの「シザーズ」のトレーニングをしました。アウトサイドでボールを触るフリをして相手を動かし、素早く運んでからシュートの練習をたくさんしました！シザーズした後の反対足のアウトサイドで斜め前に運ぶのに苦戦しましたが、最後には「ダブルシザーズ」も覚え、相手の体の傾きを見てシザーズなのかダブルシザーズなのかの判断もできるようになりました。
【7月】ファーストタッチ
ボールの中心をとらえる「プルプッシュ」のボールマスタリーをたくさん反復し、パスを受けるときに止めながら前に進む「ファーストタッチ」のトレーニングをしてきました。足首を固定し地面から少し浮かし、インサイドでボールを当てながらいろんな方向に進むことができるようになり、ファーストタッチで速くシュートまでいけるようになりました。
☆U9クラス☆
【4月】コミュニケーション＆RWB（ドリブル）
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、ドリブルで「運ぶ」・「突破」をテーマにシザーズの練習をしてきました。速いシザーズができるようになり、1対1や試合でたくさんチャレンジしてました！
【5月】1v1 ~方向転換~
相手が横にいるときに使える「インサイドカット」・「ダブルタッチ」・「アウトサイドカット」・「デュアルカット」のムーブスを反復し、さらに相手から体でボールを守るための「シールディング」のトレーニングをしました。1対1にてボールを失わないための置き所やボールを触る足に拘りながら、相手と駆け引きし突破できるようになり、かなり成長しました。
【6月】レシーブ＆パス
パスを受ける場所・体の向き・ファーストタッチや、パスの方向・スピード・タイミングを合わせる練習をしてきました。広がってパスを受けられるようになり、また仲間にパスを合わせられるようになってきました！ムーブスは「ステップオーバー」を練習し、パスを出すフリとして使えるムーブスを覚えました。
【7月】フィニッシュ
シュートを打つためのボールと軸足の置き所をまずは意識し、キーパーのいないところに蹴ることから始め、1対1で自分でシュートチャンスをつくり決めきることを練習してきました。サイドステップやダブルサイドステップのムーブスでシュートチャンスをつくれるようになってきました！
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、ドリブルで「運ぶ」・「突破」をテーマにシザーズの練習をしてきました。速いシザーズができるようになり、1対1や試合でたくさんチャレンジしてました！
【5月】1v1 ~方向転換~
相手が横にいるときに使える「インサイドカット」・「ダブルタッチ」・「アウトサイドカット」・「デュアルカット」のムーブスを反復し、さらに相手から体でボールを守るための「シールディング」のトレーニングをしました。1対1にてボールを失わないための置き所やボールを触る足に拘りながら、相手と駆け引きし突破できるようになり、かなり成長しました。
【6月】レシーブ＆パス
パスを受ける場所・体の向き・ファーストタッチや、パスの方向・スピード・タイミングを合わせる練習をしてきました。広がってパスを受けられるようになり、また仲間にパスを合わせられるようになってきました！ムーブスは「ステップオーバー」を練習し、パスを出すフリとして使えるムーブスを覚えました。
【7月】フィニッシュ
シュートを打つためのボールと軸足の置き所をまずは意識し、キーパーのいないところに蹴ることから始め、1対1で自分でシュートチャンスをつくり決めきることを練習してきました。サイドステップやダブルサイドステップのムーブスでシュートチャンスをつくれるようになってきました！
☆U12クラス＆U15クラス☆
【4月】コミュニケーション＆Probing（前進）
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、Probing（前進）をテーマにシザーズ・シザーズドラッグの練習をしてきました。1対1でどんどん突破することにチャレンジし、より前進できるように意識を変えていきました！
1v1のチャンピオンを決めるトレーニングでは、ただ相手をかわすことだけでなく、どこに突破したらフィニッシュまでもっていけるかも考えてチャレンジしていました。U15クラスでは1v1のムーブスをより多くトレーニングし、いろんな駆け引きができるようトレーニングしてきました。
【5月】Pressing（守備）
1v1やグループにおけるディフェンスの練習をし、姿勢・ポジショニング・距離など、マークにつく上で意識することや、ボールを奪いに行くアプローチも練習し「ゴールを守る」・「ボールを奪う」ことにフォーカスしてトレーニングしました。ムーブスはインサイドカット・ダブルタッチを練習し、相手が寄せてきたら素早くターンやターンするフリにて突破できるように意識していきました。U15クラスでは守備の連動性も強化し、数的有利のディフェンスの状況をつくることも意識してトレーニングしました。
【6月】Penetrating（ゴール前）
シュートを打つためのボールと軸足の置き所をまずは意識し、キーパーのいないところに蹴ることから始め、1対1で自分でシュートチャンスをつくり決めきることを練習してきました。シュートが打てないときは「フックターン」でシュートチャンスをつくりなおすトレーニングもし、ゴール前でたくさんシュートを決めるようになってきました。またゴールデンゾーンにおける1タッチフィニッシュのトレーニングをし、ゴール前の時間とスペースがない中でも決めきるようになってきました。
【7月】Protecting（保持）
ボールを失わないことをテーマに、レシーブ前の準備のトレーニングから行い、スキャニングによる安全確認・選択肢の確保・判断スピードの向上を意識し練習してきました。まだまだレシーブ前の準備が遅いときがありますが、少しずつ体に記憶させ無意識にできるようにこれからもトレーニングしていきます。U15クラスではより選択肢の確保を意識し、さらに優先順位をつけながらボールを動かすことにフォーカスしてトレーニングしました。
年度初めのため、まずは仲間の顔と名前を覚え、コミュニケ－ションをとることから始め、Probing（前進）をテーマにシザーズ・シザーズドラッグの練習をしてきました。1対1でどんどん突破することにチャレンジし、より前進できるように意識を変えていきました！
1v1のチャンピオンを決めるトレーニングでは、ただ相手をかわすことだけでなく、どこに突破したらフィニッシュまでもっていけるかも考えてチャレンジしていました。U15クラスでは1v1のムーブスをより多くトレーニングし、いろんな駆け引きができるようトレーニングしてきました。
【5月】Pressing（守備）
1v1やグループにおけるディフェンスの練習をし、姿勢・ポジショニング・距離など、マークにつく上で意識することや、ボールを奪いに行くアプローチも練習し「ゴールを守る」・「ボールを奪う」ことにフォーカスしてトレーニングしました。ムーブスはインサイドカット・ダブルタッチを練習し、相手が寄せてきたら素早くターンやターンするフリにて突破できるように意識していきました。U15クラスでは守備の連動性も強化し、数的有利のディフェンスの状況をつくることも意識してトレーニングしました。
【6月】Penetrating（ゴール前）
シュートを打つためのボールと軸足の置き所をまずは意識し、キーパーのいないところに蹴ることから始め、1対1で自分でシュートチャンスをつくり決めきることを練習してきました。シュートが打てないときは「フックターン」でシュートチャンスをつくりなおすトレーニングもし、ゴール前でたくさんシュートを決めるようになってきました。またゴールデンゾーンにおける1タッチフィニッシュのトレーニングをし、ゴール前の時間とスペースがない中でも決めきるようになってきました。
【7月】Protecting（保持）
ボールを失わないことをテーマに、レシーブ前の準備のトレーニングから行い、スキャニングによる安全確認・選択肢の確保・判断スピードの向上を意識し練習してきました。まだまだレシーブ前の準備が遅いときがありますが、少しずつ体に記憶させ無意識にできるようにこれからもトレーニングしていきます。U15クラスではより選択肢の確保を意識し、さらに優先順位をつけながらボールを動かすことにフォーカスしてトレーニングしました。
☆イベント紹介☆
・サマースクール ～ポジション別コース～
7月25日（火）～28日（金）
U6クラス・U9クラス・U12クラス
様々なポジションやテーマに沿ってトレーニングしていきます！
長所を伸ばす・苦手を克服など、自分に必要なコースを選べますので、是非ご参加お待ちしております！
・クーバー・カップ ～夏の5対5大会～
7月31日（月）
U10クラス・U12クラス
練習の成果を発揮するチャンス！フットサルコートにて5対5の熱い戦いをしよう！
チーム参加もOK！個人参加もOK！
ゲームをたくさんしたい子集まれ！！
・8月限定入会
一般のお友達が8月の1か月間スクールに通えるイベントです。
参加費はスクール生の1か月会費と同額です。
スクール生のみんなは是非お友達に紹介し、夏の期間友達と一緒にクーバーを楽しもう！
7月25日（火）～28日（金）
U6クラス・U9クラス・U12クラス
様々なポジションやテーマに沿ってトレーニングしていきます！
長所を伸ばす・苦手を克服など、自分に必要なコースを選べますので、是非ご参加お待ちしております！
・クーバー・カップ ～夏の5対5大会～
7月31日（月）
U10クラス・U12クラス
練習の成果を発揮するチャンス！フットサルコートにて5対5の熱い戦いをしよう！
チーム参加もOK！個人参加もOK！
ゲームをたくさんしたい子集まれ！！
・8月限定入会
一般のお友達が8月の1か月間スクールに通えるイベントです。
参加費はスクール生の1か月会費と同額です。
スクール生のみんなは是非お友達に紹介し、夏の期間友達と一緒にクーバーを楽しもう！
その他お知らせ
■各種変更については変更届を期限までに提出してください（期限厳守）
・曜日変更や休会申請：前月15日まで
・退会申請：当月10日まで
（例）7月末退会の場合は7月10日までに提出
各種変更届が必要な場合はコーチまでお申し出ください
■スクール当日の開催状況について
スクール開催1時間前に最終決定をしホームページの【本日の開催状況について】にてお知らせしてますので、ご自宅を出られる前にご確認ください
■振替について
休んだ日の前後1か月間にて振替可能ですが、下記条件を満たす必要がございますのでご確認のほどお願い致します。
・必ず休みの理由を事前にご連絡すること（連絡もなくお休みされて場合は振替対象外になります）
・振替希望日に定員の枠に空きがあること（振替希望日をお伝えする際にご確認ください）
振替は他のスクールへも可能ですのでお気軽にご相談ください
・曜日変更や休会申請：前月15日まで
・退会申請：当月10日まで
（例）7月末退会の場合は7月10日までに提出
各種変更届が必要な場合はコーチまでお申し出ください
■スクール当日の開催状況について
スクール開催1時間前に最終決定をしホームページの【本日の開催状況について】にてお知らせしてますので、ご自宅を出られる前にご確認ください
■振替について
休んだ日の前後1か月間にて振替可能ですが、下記条件を満たす必要がございますのでご確認のほどお願い致します。
・必ず休みの理由を事前にご連絡すること（連絡もなくお休みされて場合は振替対象外になります）
・振替希望日に定員の枠に空きがあること（振替希望日をお伝えする際にご確認ください）
振替は他のスクールへも可能ですのでお気軽にご相談ください
