《９月イベント》　１Dayスクール　～1v1moves～　【名古屋校】

1v1movesとは1対1のドリブル時に使用するフェイントやターンなど様々な動きの総称です。今回のテーマは『サイド・ゴール前』の1対1です。

右サイドならびに左サイドの場面をイメージしてトレーニングしました。相手が右斜め前と左斜め前からボールを奪いにくるので、相手を突破するためにドリブルの方向を縦か中かを選択できるよう意識して行いました。

練習したフェイントは「ドラッグ・プッシュ」です。「ドラッグ・プッシュ」とは、インサイドで押し出したボールを素早くアウトサイドで逆方向に動かして相手の逆を取るフェイントのことです。その対となる「リバース・ドラッグ・プッシュ」も合わせて行いました。

まず縦の突破を意識させることからトレーニングしていきました。縦の突破があることで、相手が食いつきます。その時に中へのドリブル突破も選択肢として選ぶことができます。反復して繰り返し行うことでドリブルのスピード感や緩急が出始め、フェイントも使いながら突破が見られるようになりました。

ゴールに近い状況をイメージして、相手が前からボールを奪いにくる場面でのトレーニングを行いました。フェイントは「ステップ・オーバー」。

「ステップ・オーバー｣とは、ボールを蹴るふりをしてそのままボールをまたぎ、同じ足のアウトサイドでボールを押し出して相手をかわすフェイントです。その対となる「ステップ・オーバー・シザーズ」も合わせて練習しました。

ボールをまたぐときに、体も大きく動かすことで相手を動かし自分が使うスペースを作り出します。仕掛けるときにボールに対して自分がどこからフェイントを始めるのか、またいだ後のボールと体の位置関係はどうか、細かいポイントを伝えて行いました。

目的はゴールを奪うことです。相手をフェイントで動かすことで自分がシュート・ドリブル・パスの選択肢を作ることができます。『スペースはどこにできるのか』『どこにどう運ぶか』を明確にし、ゴールをたくさん取れるようさらに磨いていきましょう。

皆様のまたのご参加をお待ちしております。

クーバー・コーチング・サッカースクール
名古屋校　スタッフ一同

今後もさまざまなイベントを予定しています。

最新情報や詳細は下記ボタンよりご確認ください。
イベント開催１ヶ月前をめどに情報が掲載されます。

スクール生が実際に受けているトレーニングを無料でご体験いただけます。

下記ボタンよりお気軽にお申込み下さい！

①下記ボタンクリック
②エリア選択（中部）
③スクール選択（名古屋校）
④氏名から下記項目を入力
⑤個人情報に同意のチェックを入れ、確認を押す
⑥『送信する』ボタンを押す

クーバー・コーチング・サッカースクール名古屋校
担当：金子
Tel:052-746-9261