2018年7月31日(火)に小倉校でアドバンスクラスのイベントを開催しました。
今回はクーバー×フィジカルトレーナーとコラボして、クーバートレーニングを小倉校スクールマスター瀧口、フィジカルトレーニングを吉岡トレーナーが行いました。
クーバー・コーチングではボールマスタリーとムーブスのサイドステップを指導しました。
吉岡トレーナーより、サイドステップの時の体の使い方や一瞬の素早さを高める、アジリティ・体幹などを教えてもらいました。
また保護者の方を交えた質疑応答の時間には、ストレッチの大切さや、各自の怪我のことや、食事の大切さを話していただきました。